Výživový semafor: „Čo denne jedávam?“

Gebraucht wird

kôš s rôznymi potravinami (od zdravých po nezdravé)
červený, žltý, zelený košík alebo iné farebné nádoby alebo obrúsky a niekoľko červených/žltých/zelených papierových listov na výživovú pyramídu

Beschreibung

Postavte kôš s rôznymi potravinami, ktoré by mali deti poznať, do kruhu. Teraz sa budeme rozprávať jednotlivo o všetkých potravinách (tip na podporu jazykových zručností: tvorba množného čísla a doplnenie členov!) a priradíme ich podľa farieb na semafore. Na to máme na zemi položené tri malé nádoby (červená, žltá a zelená), do ktorých budú deti vkladať jednotlivé potraviny. Počas cvičenia môžu deti zapájať vlastné príbehy a využiť doterajšie (jazykové) vedomosti.

Červený košík: tieto potraviny by sme mali konzumovať iba zriedka (napr. sladkosti, čokoláda, čipsy, džús,….)
Žltý kôš: tieto potraviny možno jesť častejšie, avšak s mierou (napr. syr, saláma, vajcia, mäso,…)
Zelená nádoba: tieto potraviny možno konzumovať vo veľkých množstvách (napr. ovocie, zelenina, nesladený čaj, …)

Vertiefende Auseinandersetzung mit den 7K

Kooperácia: Z jednotlivých potravín vyskladáme výživovú pyramídu.

Kritické myslenie: Prečo by mala zdravá výživa predstavovať pyramídu? Ako vlastne vyzerá taká pyramída? Prečo je dôležité, aby sme sa zdravo stravovali?

Kulturalita: Pomocou pexesa sa môžeme zamerať na pôvod potravín, keďže táto hra deťom umožní spoznať a preskúmať druhy potravín z rôznych krajín. Tým si môžu deti nielen spestriť stravovanie, ale tiež sa naučiť porozumieť iným kultúram.

Kreativita: Deti si môžu sami vyrobiť niečo podobné ako pexeso tak, že si vystrihnú vždy 2 obrázky z reklamných materiálov, ktoré sa k sebe dobre hodia a predstavujú vyvážené jedlo, a potom ich nalepia na kartón.

Kontextová kompetencia: Deti zoradia potraviny podľa toho, ako ich denne konzumujú. Ako vyzerá táto pyramída v porovnaní so zdravou?

Komunikácia: Spoločne sa porozprávame o tom, ako môžu deti v zariadení prispieť k tomu, aby sa zdravo stravovali.

Digitálna kompetencia: Deti si môžu výživovú pyramídu odfotografovať a vystaviť ju ako plagát v spoločných priestoroch (napríklad v jedálni). K plagátu sa potom môžete pravidelne vracať a spolu s deťmi opakovane triediť potraviny na zdravé a menej vhodné podľa farieb semafora.